bjj trening

bjj grupa początkująca, pierwszy trening poniedziałek 19.15 Łuczniczka

ok ale jaka dieta... jesli mozesz...podaj konkretnie...ile ww ile bialka i ile tluszczu na kg?...a moze jakas gotowa dieta ogolna? p.s 3 razy w tyg mam trening bjj w klubie dzieki za odp

heh NO widzisz ja waże 57 kg i 173 cm :P i u mnie jest taki club w którym znajdują się mieszane sztuki walki czyli street fight :)) jest tam BJJ thai box, kick boxing :)) i wałśnie w niedzele ide na pierwszy trening :) pOzdrawiam ! PrZeMeK

Wiem wiem jest osobna sekcja BJJ u mnie w miescie ale nie podoba mi sie ta sztuka walki, pojde na trening ju jitsu i pogadam z trenerem wtedy bede wiedział co i jak.

chłopie idealny wiek, brał bym boks/BJJ spróbuj wszystkiego i wybierz co Ci podchodzi;) bez wymówek i zbędengo p******enia, na trening marsz;) idealny wiek nie ma co się zastanawiać:D

Najlepiej zacząć od jakiejś SW np. BJJ lub MT, potem jak Ci będzie pasowało to się przeżuć na coś innego, albo zrób tak jak mówił wilku przejdź się an trening i sam wybierzesz.

Stójkowy styl> W miejscach publicznych jest tłok i nie chciałbyś, by koledzy przeciwnika ci po łbie PRZEZ PRZYPADEK, HEHEHE deptali. Każdy stójkowy styl - znaczy, z przewagą stójki, w judo, zapasach,sambo jest pd groma parteru. Pooglądaj na YT filmiki z danego sportu, przejdź się na trening zapoznawczy na sekcję, sam zobacz co Ci pasuje. Nie [...]

[...] ćwiczenia z własnym ciężarem) najbardziej przypominają wysiłek "na macie", i w najmniejszy sposób z nim kolidują. -przy następującym rozkładzie treningów 2x mma 1x bjj 1x FBW; przytyłem "całe" 4kg w ciągu około 5 miesięcy. Nie stosowałem przy tym żadnych suplementów a i z dietą nie było za idealnie (poprostu starałem się jeść [...]

flash01 - Sztuki walki sa po to zeby uczyc walki. Samokontrola zajmumje sie psychologia. Czemu ludzie z BJJ sa pewni siebie? Idz na jeden darmowy trening i sie sam przekonaj. Powiedz ze chcesz sie sprawdzic. Jestem prawei pewien ze znajdziesz chetnego. I wiesz co ? To moze byc koles ktory cwiczy na przyklad dopiero rok... Spider

Owszem boks i zapasy są stworzone, ale ciężko to powiedzieć o kickboxingu czy bjj. Bo w nich została stworzona głównie nazwa. Praca przy stworzeniu tych styli nie ograniczyła się bynajmniej do nadania innej nazwy produktowi z Azji. Zmieniono nie tylko techniki-ale i (nawet głównie) metodykę. Wcale się dokładnie nie pokrywa. Zacznij odróżniać [...]

Ile trwa przygoda z bjj. Bo SW sa dobra podstawa pod trening silowy i chyba ACT w twoim przypadku bedzie zbedne zdr.

ok. Dzieki za podpowiedzi i krytyke. Napisałem diete jaką mam na dziś sporządzaną wg dostępnego czasu i możliwości. Przez lata trenowalem bjj i nie potrzeba mi bylo specjalnej diety bo utrzymywalem wage, jaką chcialem ale zmienilem prace i musialem ograniczyc treningi do min. stąd pomysl z ułozeniem odpowiedniej diety pod trening siła+ masa, co [...]

bububuhahahahaha kumek niewiem czy to ty ale jesli tak to ci wspolczuje bo ty po: I.Nie masz czego rzezbic! II.Przydalby ci sie trening w Bjj. jesli to nie ty to przepraszam za wyzej wymienione slowa.

to musi byc jakies 10-12 osób?tzn ide jeszcze na próbny trening bjj ale jak nie zobacze tam rzutów to nie bede sie w to bawił.jesli chodzi o moich znajomych to niewiele bedzie chciało na albertynskie chodzic wiec bedzie ciezko.dobrze by było gdyby wiecej osób na forum sie zadeklarowało.

hmhmhm najlepiej polazic po sekcjach roznych styli i sprawdzic co Ci pasuje...dluzszy czas trenowalem uderzane, postanowilem pojsc na trening bjj i sie zakochalem Zmieniony przez - lodziakk w dniu 2007-12-08 15:57:24

hmm no ja nie do końca się zgodzę ponieważ: - MMA łączy elementy walki w stójce z parterem - nie mając ani doświadczenia w stójce, ani w parterze, będzie bardzo ciężko dobrze opanować technikę. Na treningach sportów uderzanych czas poświęcasz tylko na doskonalenie stójki (i analogicznie do parteru). W przypadku MMA czas treningów jest dzielony [...]

pierwszy trening bjj miałem miesiąc przed 29 urodzinami mam nadzieję, że umrę na macie jako stary dziadek wykonując latającą balachę

Jejku, niech po prostu przyjdzie i sam sprawdzi. Pierwszy trening jest za darmo - taki jest zwyczaj w BJJ. Gorąco zparaszam!

pelno silowni,kicboxing,muay thai,boks,bjj i napweno wiele wicej.. :) Człowiek gdzie ty mieszkasz. Ja też tak chce. Przejdź się na trening i zobacz gdzie ci będzie najlepiej pasowało. Zobacz godziny treningów, jacy są trenerzy, jak przebiegają treningi i oceń. Sprawdź też w necie osiągnięcia tych klubów.

Ja bym na Twoim miejscu spróbował czegoś uderzanego, a thai jest w tym dobry Na BJJ też się oczywiście możesz przejść i zobaczyć, czy Ci leży ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć [...]